Vocês têm o hábito de olhar a informação nutricional dos alimentos quando vai ao mercado?
🍏 Saiba que isso é super importante para fazer melhores escolhas no momento da compra e é por isso que nós, nutris, sempre recomendamos esse check!
Aprenda a importância de equilibrar calorias
Quando falamos sobre alimentação e objetivos como emagrecimento ou ganho de massa muscular, as calorias entram na conta, já que elas são unidades de medidas
março 28, 2025
